Últimas noticias, contexto y análisis sobre Ayuda.
Una rutina breve con silla, banda elástica y mesón puede complementar la caminata y estimular la fuerza, la capacidad funcional y el metabolismo en la adultez mayor
Miqueas Thärigen comenzó como cadete en el edificio y, junto con su hermano Tomás, convirtió las visitas guiadas y un rooftop gastronómico en actividades que atraen turistas y contribuyen al mantenimiento del histórico inmueble porteño
El grupo salió de Tapachula, Chiapas, y busca continuar en autobús hacia la frontera norte mientras espera una respuesta oficial sobre sus documentos de tránsito
La festividad de San Juan Pablo II se celebra el 22 de octubre, fecha que recuerda el inicio de su pontificado. Su trayectoria estuvo marcada por los viajes, el trabajo con jóvenes, la defensa de la familia y el llamado a la paz
Rivka Neriya-Ben Shahar llegó a Pensilvania en 2011 para estudiar a las comunidades amish. Con el tiempo, la investigación se transformó en una relación de confianza, ayuda mutua y amistad con una familia de Lancaster
El calentamiento oceánico puede aumentar la humedad, favorecer una extensa cobertura de nubes y retrasar el ascenso térmico en el centro de la Argentina
Una experiencia de una hora combina maniobras suaves sobre el rostro, el cuero cabelludo y el cuello. La técnica busca favorecer el movimiento de la linfa y promover la relajación muscular y nerviosa
Una cucharada de bicarbonato en el agua de cocción ayuda a formar la capa de almidón que vuelve crocante el exterior de las papas sin perder ternura en el interior
Las personas que durante décadas ocupan el rol de mediadoras y sostén familiar pueden llegar a los 60 años con dificultades para pedir ayuda y construir vínculos recíprocos
En un diálogo registrado por Jenofonte, Sócrates describe la amistad como una relación basada en la lealtad, la ayuda concreta y el acompañamiento en los buenos y malos momentos
El Kosmos-2612 maniobró durante varios días alrededor del ICEYE-X36, un satélite comercial estadounidense cuyos datos de radar son utilizados por Ucrania. Luego modificó su órbita y ambos aparatos comenzaron a separarse
La empatía, el contagio emocional y la necesidad de sentirse útil pueden influir en los gestos de ayuda cotidiana, más allá de la idea de bondad
Una red de turismo rural y sostenible propone conocer la Quebrada de Humahuaca a través de sus comunidades, paisajes, prácticas agrícolas, cocina regional y conocimientos ancestrales
El delantero brasileño ingresó ante Roma, asistió en un gol y marcó el empate 3-3. Después de una temporada condicionada por una lesión y pocos minutos, Mourinho descartó una nueva cesión
Los hogares de 14 condados pueden solicitar el reemplazo de alimentos de SNAP hasta el 19 de octubre. Además, agricultores y productores acuícolas acceden a créditos de hasta US$500.000
El exfutbolista colombiano se rapó por completo con la ayuda de su esposa, Elvira Redondo, y compartió el resultado con sus seguidores
Las vitaminas B participan en el metabolismo y la producción de energía. Una alimentación variada ayuda a incorporar estos nutrientes y a prevenir deficiencias
El método creado por B.K.S. Iyengar combina alineación, permanencia y elementos de apoyo para desarrollar la conciencia corporal y profundizar la práctica del yoga
Caminar aporta beneficios cardiovasculares, pero una breve combinación de ejercicios de fuerza puede ofrecer un estímulo más completo para preservar la capacidad funcional y la masa muscular
Cada 12 de octubre, la Iglesia Católica celebra a la Virgen del Pilar, una advocación mariana vinculada con Zaragoza, el apóstol Santiago y una tradición originada a orillas del río Ebro
Algunas personas buscan admiración, despiertan culpa o convierten los vínculos en una competencia. Reconocer estas conductas ayuda a establecer límites y cuidar el bienestar propio
El especialista en neurociencia Estanislao Bachrach destacó el valor de la presencia familiar, el diálogo sin juicios y la comprensión de las emociones como parte de la experiencia humana
En la Argentina se diagnostican unos 13.000 casos de cáncer de pulmón por año y el 75% se detecta en etapas avanzadas. Especialistas destacan la importancia de los controles en fumadores y exfumadores
En algunos modelos modernos, una combinación de pulsaciones en el sistema de climatización activa una función destinada a reducir la condensación del parabrisas
Tras la muerte de su hija Natalí, creó una fundación que hoy acompaña a unos 2.800 niños, adolescentes y adultos jóvenes. Su trabajo combina contención emocional, asistencia práctica y defensa del acceso a la salud
El presidente vinculó anuncios de fondos y declaraciones de emergencia con apoyos a candidatos republicanos, lo que reavivó el debate sobre la politización de la asistencia
La declaración de emergencia permite movilizar a la Guardia Nacional, coordinar servicios médicos y solicitar asistencia federal ante huracanes, inundaciones o tormentas de nieve
Los fondos de tríceps utilizan el peso corporal para fortalecer la zona y pueden complementarse con pilates, una alimentación equilibrada y descanso
Una rutina breve con ejercicios para piernas, brazos y espalda puede complementar la caminata y favorecer la capacidad funcional en la adultez
Jesús Vila y Facundo Sirimarco explican cómo esta disciplina marcial puede ayudar a manejar la frustración, tomar decisiones bajo presión y ganar confianza. Darán una clase abierta en Bienestar Fest