General
Una rutina simple puede ayudar a cuidar la piel después de los 40
La dermatóloga Julieta Picos señala que la limpieza, la hidratación y la protección solar son los pilares básicos, junto con hábitos saludables y una evaluación individual
Tema
Hábitos saludables
Últimas noticias, contexto y análisis sobre Hábitos saludables.
General
Los siete hábitos que pueden ayudar a llegar a la vejez con mejor salud
El neurólogo Conrado Estol destacó la importancia de adoptar conductas preventivas desde temprano y consultar a un profesional cuando la ansiedad no logra controlarse con cambios de hábitos
Bienestar y Salud
Daniel Tangona: cómo incorporar ejercicio y hábitos saludables sin exigirse de más
El entrenador y autor propone empezar con pequeños cambios, adaptar la actividad a cada persona y sostener la práctica con disciplina, controles médicos y acompañamiento profesional
Bienestar y Salud
Brad Pitt revela su rutina de cuidado de la piel y especialistas analizan su apariencia
A los 62 años, el actor atribuye parte de su imagen a una rutina sencilla, hábitos saludables y el asesoramiento de su maquilladora. Profesionales también mencionan posibles tratamientos no invasivos
General
Conrado Estol: la ansiedad, los hábitos y el nuevo desafío de llegar a los 90 en buen estado
El neurólogo planteó que la longevidad ya no debería medirse solo por los años vividos, sino por la calidad de vida. Sostuvo que adoptar hábitos saludables desde temprano puede marcar la diferencia y advirtió que, si la ansiedad no cede, conviene consultar a un profesional
General
Conrado Estol: cómo vivir más y mejor con hábitos, propósito y actividad
El neurólogo destacó que la longevidad no depende solo de sumar años, sino de sostener calidad de vida, vínculos, ejercicio y una actitud activa frente al paso del tiempo