General
El desayuno recomendado después de los 50 para ayudar a controlar el azúcar en sangre
Combinar fibra, proteínas y grasas saludables puede favorecer una absorción más gradual de la glucosa y prolongar la saciedad
Tema
Cuidado
Últimas noticias, contexto y análisis sobre Cuidado.
General
El auge de las inyecciones para adelgazar impulsa los productos para el cuidado de la piel
El crecimiento del uso de medicamentos GLP-1 está generando nuevas oportunidades para las empresas de belleza, que desarrollan productos dirigidos a personas preocupadas por la flacidez tras una pérdida rápida de peso
General
La enseñanza de El Principito sobre los vínculos y la responsabilidad
La obra de Antoine de Saint-Exupéry reúne reflexiones sobre el cuidado, las decisiones personales, la amistad y la manera de construir vínculos
General
Más plantas y fibra: las claves que el gastroenterólogo Will Bulsiewicz vincula con la salud intestinal
El especialista destaca la diversidad de alimentos vegetales, el aporte de fibra y el papel del microbioma intestinal como factores relacionados con una vida más larga y un menor riesgo de enfermedades
General
Una rutina simple puede ayudar a cuidar la piel después de los 40
La dermatóloga Julieta Picos señala que la limpieza, la hidratación y la protección solar son los pilares básicos, junto con hábitos saludables y una evaluación individual
General
California amplía el cuidado infantil subsidiado y ofrece preescolar gratuito para niños de cuatro años
Las familias que utilizan servicios subvencionados pueden pagar menos según sus ingresos, mientras que el kínder de transición universal no exige requisitos económicos
Bienestar y Salud
Cuando buscar cercanía también activa el temor: qué es el apego desorganizado
Este estilo de apego puede surgir cuando las primeras figuras de cuidado generan respuestas imprevisibles o atemorizantes. En la adultez, puede dificultar la confianza, la intimidad y la construcción de vínculos estables
General
El desafío de consumir 30 plantas por semana terminó con una cifra inesperada
Una experiencia de siete días mostró que aumentar la variedad de alimentos vegetales puede ser más sencillo de lo imaginado y no necesariamente implica gastar más
General
Crujirse los dedos: qué provoca el sonido y cuándo conviene consultar
El ruido se origina en una burbuja de gas dentro de la articulación y no está relacionado con la artrosis. Sin embargo, los movimientos bruscos del cuello requieren precaución
Espectáculos
Marta Sánchez reveló el ritual nocturno que sigue para cuidar su energía y su piel
A los 60 años, la cantante española contó cuáles son sus hábitos de alimentación, descanso, ejercicio y cuidado personal
General
Murió un niño de cuatro años tras ser atacado por un pitbull en Moreno
El hecho ocurrió en una vivienda de Francisco Álvarez, donde el menor se encontraba al cuidado de su madrina. La mujer quedó aprehendida e imputada por homicidio culposo
General
California amplía el preescolar gratuito para familias con ingresos de hasta US$136.044
La medida busca facilitar el acceso a la educación temprana y reducir el impacto del costo del cuidado infantil en los hogares de ingresos medios
General
Cada cuánto conviene lavar el cabello según su tipo y las necesidades del cuero cabelludo
La frecuencia ideal depende de la textura del pelo, la producción de sebo, la actividad física y las condiciones ambientales. No existe una regla única para todas las personas
Bienestar y Salud
Después de los 60, dos o tres sesiones semanales de fuerza pueden ayudar a prevenir problemas de salud
El entrenador Álvaro Puche sostiene que el ejercicio regular puede contribuir a reducir molestias asociadas al envejecimiento y recomienda trabajar los principales grupos musculares
Economía
Niñeras de lujo: jornadas extremas y salarios de hasta US$200.000
El cuidado de los hijos de familias multimillonarias se convirtió en un servicio altamente especializado, con viajes constantes, exigencias singulares y sistemas de turnos que pueden cubrir todo el año
General
Sardinas: el alimento económico que aporta proteínas, calcio y omega-3
El médico Facundo Pereyra destacó los nutrientes de este pescado y recomendó consumirlo hasta tres veces por semana, aunque realizó una advertencia sobre la histamina presente en algunos alimentos enlatados
General
Nuevo México ofrece cuidado infantil gratuito, pero enfrenta falta de plazas
El programa universal puede ahorrar unos US$13.000 al año por hijo. Sin embargo, miles de familias siguen en listas de espera por la escasez de proveedores
General
La forma de caminar después de los 60 que puede hacer más efectivo el ejercicio
Más que sumar minutos o kilómetros, los especialistas recomiendan ajustar la intensidad, incorporar cambios de ritmo y prestar atención a la técnica
Bienestar y Salud
La grasa corporal cumple funciones esenciales: por qué reducirla demasiado puede ser peligroso
Aunque el exceso de tejido adiposo aumenta diversos riesgos para la salud, niveles demasiado bajos también pueden afectar las defensas, los huesos, las hormonas y la capacidad del organismo para afrontar enfermedades
General
Piel adolescente: cinco pautas simples para prevenir irritaciones y brotes
Una rutina básica, el descanso adecuado y la consulta médica pueden ayudar a cuidar la piel durante la pubertad
General
El mensaje de El Principito sobre las decisiones, el amor propio y los vínculos
La obra de Antoine de Saint-Exupéry combina aventura, filosofía y reflexiones sobre la responsabilidad personal, el cuidado y la amistad
General
Un vivero en Los Ángeles ayuda a recuperar una rana al borde de la extinción
Cientos de renacuajos y ranas de patas amarillas de montaña crecen bajo cuidado especializado antes de ser liberados en su hábitat natural
General
Cuidar a los nietos podría ayudar a preservar la salud cerebral
Distintas investigaciones relacionan el cuidado de los nietos con un menor riesgo de demencia, un deterioro cognitivo más lento y una menor edad cerebral, aunque los estudios todavía no prueban una relación causal
Bienestar y Salud
Después de los 60, la constancia puede ser más beneficiosa que el ejercicio extremo
Caminar con regularidad y realizar pausas activas durante la jornada laboral puede favorecer la salud cardiovascular, el bienestar mental y el cuidado de la espalda
General
Cuál es el rango de peso saludable para medir 1,60, 1,70 y 1,80 metros
El índice de masa corporal permite establecer una referencia orientativa para adultos, aunque debe interpretarse junto con otros factores de salud
General
Sam Altman pide extremar la cautela ante el avance de la inteligencia artificial
El director ejecutivo de OpenAI habló ante el Consejo de Seguridad de la ONU y advirtió que el desarrollo de esta tecnología podría acelerarse con rapidez
General
Tres ejercicios para mejorar la postura y la movilidad de los hombros
La entrenadora española Marta Vicuña propone una rutina gradual para trabajar la espalda y reducir la postura encorvada
General
La Anmat prohibió productos dermatológicos sin autorización y unidades robadas para el control de la diabetes
Las medidas alcanzan a productos identificados con las marcas Caflab y Caflab Applied Science, además de determinados insumos Paradigm, MiniMed y Guardian 4
General
Enamoramiento y amor: por qué uno idealiza y el otro construye
Bernardo Stamateas explica las diferencias entre el impulso inicial de una relación y el vínculo que se desarrolla con conocimiento, cuidado y empatía
General
Té de jengibre después de cenar: cómo puede contribuir al cuidado renal
La bebida puede favorecer la hidratación y aportar compuestos antiinflamatorios, aunque no reemplaza el agua ni las indicaciones médicas