La luz artificial puede ayudar a dormir mejor a los adultos mayores
Un estudio con personas de tres ciudades europeas encontró mejoras en el sueño, la actividad diurna y los ritmos de descanso cuando recibieron terapia de luz en casa
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Un estudio con personas de tres ciudades europeas encontró mejoras en el sueño, la actividad diurna y los ritmos de descanso cuando recibieron terapia de luz en casa
La sexta edición del encuentro reunió en Tlaxcala a participantes de entre 60 y 100 años en disciplinas deportivas y actividades artísticas, con historias de constancia, convivencia y envejecimiento activo
La pensión se mantiene hasta un día antes de los 65 años y, tras la validación correspondiente, el apoyo pasa al programa para adultos mayores. En 2026, el monto para discapacidad es de 3,300 pesos bimestrales
Una jornada de estimulación cognitiva reunió propuestas de juego, lectura y creación para adultos mayores. Las actividades despertaron recuerdos, promovieron la concentración y abrieron espacio para compartir historias personales
El conductor y empresario dijo que la televisión perdió centralidad frente a las plataformas digitales, defendió la privacidad de su familia y contó cómo proyecta tecnología para acompañar a adultos mayores
En México, donde la población mayor crece con rapidez, especialistas advierten que la independencia en la vejez depende de hábitos construidos durante toda la vida: ejercicio, buena alimentación, descanso, vínculos sociales y prevención
La Procuraduría y la Defensoría advirtieron sobre el aumento del abandono y la institucionalización prolongada de personas mayores y con discapacidad, y pidieron una respuesta coordinada del Estado
La comuna registra un ICAP de 19 y niveles de MP10 de 25 µg/m3N, en una jornada con contaminación baja y sin mayores riesgos a corto plazo para la población
Cada vez más personas de 40, 50 y 60 años eligen actividades donde no sobresalen, sino donde vuelven a ser novatas. Detrás de esa decisión hay bienestar, plasticidad cerebral y una forma distinta de habitar la adultez
Kathy Hochul firmó una ley que obliga a difundir materiales sobre demencias, mejora la orientación para familias y suma estos recursos al sistema estatal NY Connects
Con una rutina de apenas unos minutos al día, un especialista propone priorizar ejercicios de fuerza para contrarrestar la pérdida muscular, cuidar el metabolismo y sostener la autonomía en la adultez mayor
La ciudad llegó a un nivel de alerta con 86 µg/m3 de material particulado 2,5 y un ICAP de 220, una condición que puede afectar especialmente a niños, adultos mayores y personas con enfermedades respiratorias
El gerontólogo brasileño advierte que las ciudades siguen pensadas para una población joven, cuestiona los condominios exclusivos para mayores y reclama políticas que integren, y no invisibilicen, a una sociedad cada vez más longeva
Con el paso del tiempo, los objetos pueden dejar de ser solo cosas y convertirse en portadores de memoria, vínculos y sentido de legado
El empresario y comunicador sostuvo que la televisión perdió centralidad, defendió el giro hacia lo digital y contó cómo desarrolla una tecnología pensada para acompañar a adultos mayores
Un análisis en nueve países halló que quienes tienen ideas rígidas sobre cómo “deben” comportarse las personas mayores reportan más problemas de memoria en su vida diaria
Para muchos adultos mayores, desprenderse de pertenencias no responde solo a una mudanza o a falta de espacio: también puede ser una forma de decidir el destino de recuerdos que marcaron su vida
A partir de esa edad, adelgazar suele requerir una estrategia distinta: más atención a la masa muscular, la proteína, el descanso y un plan de ejercicio sostenible